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La Hernie discale lombaire : Mythes et Réalités ! 

Cliquez-ici pour le Podcast Dans cet article nous plongeons au cœur d’un sujet qui, sans aucun doute, a capturé l’attention du grand public comme peu d’autres problèmes musculo-squelettiques : la hernie discale lombaire.  Un patient souffrant d’une lombalgie (douleur du bas du dos ) depuis des mois, nous consulte et me brandit d’emblée son IRM […]

Les champs magnétiques pulsés

Cet article vise à expliquer la méthode et clarifier les avantages de cette approche. Les champs électromagnétiques pulsés (CEMPs) sont considérés comme un moyen sûr et non invasif de traiter efficacement de nombreux troubles musculo-squelettiques. Mécanisme d’action Des études ont examiné comment ils agissent sur le corps. On sait qu’ils peuvent influencer certains récepteurs dans […]

La bursopathie de l’épaule

Introduction: La bursopathie de l’épaule, bien que souvent méconnue, représente une cause fréquente de douleur et de gêne fonctionnelle. Sa compréhension est cruciale pour adopter les bonnes pratiques de soin et de prévention. Anatomie de l’Épaule: L’épaule est une structure complexe où cohabitent os, muscles, tendons et bourses synoviales. Ces dernières, des sacs facilitant le […]

L’Hydrodissection dans le Traitement des Neuropathies Périphériques

Introduction Les neuropathies périphériques représentent un vaste ensemble de troubles affectant les nerfs en dehors du cerveau et de la moelle épinière. Elles entraînent souvent douleur, faiblesse et engourdissement, surtout aux mains et aux pieds. Face à cette prévalence, l’hydrodissection émerge comme une technique innovante offrant une lueur d’espoir pour les patients. Cette méthode non […]

Fracture de Côte

Mr C, pratiquant de MMA, consulte pour une douleur au niveau de la partie antéro-latérale droite du grill costal. La douleur est arrivée suite à un effet de pression sur les côtes lors d’un sparring (combat d’entraînement) où il a entendu un « crack ». Mr C ressent les douleurs à l’inspiration et à l’expiration, présente des […]

La Névralgie Cervico-brachiale

Mr S  consulte pour une douleur cervicale qui irradie sous forme de fourmillements et d’engourdissements dans le bras gauche, correspondant à la topographie des racines nerveuses C6-7 gauche (voir schéma). Cette douleur est apparue après avoir porté une charge lourde (environ 10-15kg) il y a  6 semaines. Son sommeil est perturbé lorsqu’il dort sur son […]

TECHNIQUE COX DE FLEXION-DISTRACTION

Cet article vise à expliquer la méthode et mettre en avant les avantages de cette approche.  En quoi consiste la méthode Cox, flexion-distraction: La méthode Cox, développée par le Dr James Cox, Chiropracteur et chercheur américain, se concentre sur la colonne vertébrale, en particulier sur les disques intervertébraux.  Pendant une séance de flexion-distraction, le patient […]

Réhabilitation avec un Coach Fonctionnel : Comprendre l’Essentiel

Vous vous demandez peut-être pourquoi la réhabilitation avec un coach fonctionnel est nécessaire, surtout si vous avez déjà un programme de gym ou un entraîneur personnel. Voici quelques réponses claires à des questions fréquentes : 1. Pourquoi faire de la réhabilitation ? La réhabilitation se concentre sur la restauration fonctionnelle globale du corps. La réhabilitation […]

Le PRP : Plasma Riche en Plaquettes

Les injections de PRP sont un traitement naturel, très connu dans le milieu sportif. Il consiste à injecter un concentré de plaquettes obtenu après une simple prise de sang. Ce concentré de plaquettes permet d’accélérer la récupération après une blessure ou une chirurgie du tendon, ou encore de limiter les effets d’une lésion dégénérative de […]

DIRECTIVES DE L’OMS pour la prise en charge de la LOMBALGIE CHRONIQUE

Le 07 décembre 2023, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) a publié ses nouvelles directives pour la prise en charge non chirurgicale des lombalgies chroniques chez les adultes (y compris les personnes âgées) en milieu de soins primaires et communautaires.  Source  : https://www.who.int/publications/i/item/9789240081789  La notion de chronicité est une notion de temps. L’OMS retient comme […]